受平武县卫生健康局邀请，县卫健局直属医疗机构第三民医院健康教育团队于3月1日在平武县七一龙安初中、平武中学、七一涪江小学、古城义校四所学校开展以“心向阳光 青春绽放”为主题的师生心理健康知识讲座，帮助全县中小学师生增强心理健康意识，合理调节自身情绪。

县第三人民医院心理卫生讲师唐诗琪以‘我的情绪我做主’为主题，从心理小测试引入，让沉闷的气氛一下子热情高涨，通过列举典型案例、现场互动等方式，教会同学们缓解消极情绪以及快速放松身心的有效减压方法，让他们在忙碌的学习生活中保持积极向上的心态。讲座主要围绕积极情绪的培养方面入手，让全体师生了解什么是情绪、情绪对人的影响以及情绪ABC理论，教会师生如何同情绪和平相处，做情绪的主人。

心理健康，情系你我。未成年人心理健康教育是一个长期的过程，县第三人民医院将持续关注未成年人的心理健康，大力开展“青少年安全自护和心理健康进校园”系列活动，助力青少年心理健康发展。

心理健康教育讲座现场

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心理健康教育服务进校园活动现场

（拟稿：李怡玲 审核：姜西 签发：彭柯 报送单位：第365用英语怎么说_365bet官网投注_365官网多少羌族自治县卫生健康局）